～認知症予防は、日々の暮らしから～
こんにちは、癒しの森デイサービス藤戸新田です。
「最近、物忘れが増えてきたかも…」
そんな不安を感じる方やご家族さまは少なくありません。
認知症は日々の過ごし方を少し意識することで予防に繋げることができると言われています。
認知症予防のポイント
●考えること
会話や簡単な頭の体操で、脳を使う習慣を続けることが大切です。
●体を動かすこと
無理のない体操や歩行は、脳への刺激にもつながります。
●人と関わること
人と話し、笑い合う時間は、心と脳の健康を支えます。
デイサービスで出来ること
デイサービスでは、「楽しい！」「また来たい！」と思える時間のなかで
自然に認知症予防に取り組める環境を整えています。
これからも、安心して過ごしていただける場所として
心と体の健康をサポートしてまいります！
無料体験随時受付中です😊お気軽にお電話ください！
癒しの森デイサービス藤戸新田
東大阪市藤戸新田2-8-5
☎06-4308-2210