青竹踏み

癒しの森デイサービス~久宝寺~青竹踏み🎵

こんにちは、癒しの森デイサービス久宝寺です🌼本日は青竹踏みをご紹介します。癒しの森デイサービスでは久宝寺でのみ行っている体操です。足の裏には冷えやむくみに効果があるツボがあります👍️皆さん一緒にリズムにのって青竹踏みを行い、血行促進、健康維持を目