癒しの森デイサービス藤戸新田〜ダンベル体操☆

癒しの森デイサービス藤戸新田です✨

ダンベル体操の風景です\(^^)/
座った状態でもできるダンベル体操!!

筋肉に適度な刺激を与える方法で、肥満予防、骨粗鬆症予防、寝たきり防止などの効果があります。

体力の低下が気になる高齢者の方にもおすすめのエクササイズです✨
癒しの森デイサービス藤戸新田で皆様と一緒に、基礎代謝を高め、健康維持を心掛けませんか?٩(*´︶`*)۶

新型コロナウイルス感染症に対するご利用者様と従業員の安全の確保を最優先に考え、
以下の予防策に取り組んでおります。

感染拡大防止への取り組み
・スタッフのマスク常時着用
・スタッフの手洗い、うがいの徹底
・事業所スペースの消毒の徹底
・こまめな換気の徹底
・検温実施

ご利用者様へご協力頂いている事項
・送迎時(ご自宅お迎え時)の検温
・マスク着用
・こまめな手指消毒

皆様が安全にご利用頂けるよう、
何卒ご理解ご協力を賜りますようお願い申し上げます。

無料体験随時受付中です!!
お気軽にお問い合わせ下さいませ☆
ーーーーーーーーーーーー
癒しの森デイサービス藤戸新田
東大阪市藤戸新田2-8-5
☎️06-4308-2210

関連記事